Inilah 3 Kebiasaan Jelek Yang Dapat Menimbulkan Penyakit Berbahaya, Nomer 1 Yang Sering Kita Lakukan

 – Sahabat Pintar Pintar, Agama Islam telah mengatur semua aspek kehidupan para penganutnya. Urusan kesehatan juga tidak luput dari kajian agama yang dibawa Nabi Muhammad SAW ini. Bahkan setiap amalan yang diperintahkan, memiliki tujuan medis  menjaga kesehatan manusia.


Sebaliknya, sesuatu yang dihentikan bahu-membahu juga demi menjaga diri insan itu sendiri. Jika dikaji dengan penelitian ilmiah dan medis, tampak bahwa Tuhan SWT melarang insan sebagai bentuk kasih sayang-Nya. Agar insan selalu menjaga diri dan tidak menyakiti tubuhnya sendiri.


Sahabat Pintar Pintar, Namun insan kerap mengabaikan hal-hal yang menjadi kebiasaan jelek yang dihentikan agama. Padahal, tidak hanya penyakit fisik, kebiasaan-kebiasaan ini juga akan menjadikan munculnya penyakit hati. Selain ancaman neraka, tiga kebiasaan ini juga akan  membawa penyakit. Apa saja, berikut ulasannya.
1. Yang pertama adalah terlalu Banyak Bicara
Ada ungkapan yang menyampaikan bahwa pengecap yang tidak bertulang akan lebih tajam dari pada pedang. Ya, ungkapan demikian memang benar. Lihat saja, berapa banyak permusuhan yang terjadi sebab ucapan yang dikeluarkan oleh lidah. Lihat saja banyaknya peperangan yang terjadi hanya sebab lisan. Banyak bicara merupakan perilaku hiperbola yang paling banyak terjadi dan paling besar pengaruhnya.
Dari Abu Hurairah Rådhiyallåhu ‘anhu berkata, bahwa Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
“Barang siapa yang beriman kepada Tuhan dan hari simpulan hendaknya ia berkata yang baik atau diam.” [HR. Al-Bukhari dalam al-Adab hadits (6018) dan Muslim hadits (47).]
Nabi Muhammad SAW sangat kuatir umatnya terkena ancaman lidah, Ia selalu memperingatkan kita biar selalu menjaga hal itu.  Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam juga bersabda “Tidak ada yang melemparkan manusai ke neraka kecuali hasil yang dipetik dari pengecap mereka.” [HR. Ibnu Majah dalam al-Fitan hadits (3973).
Abu Hatim bin Hibban Rahimahullah berkata: “Diantara kesalahan paling besar yang sanggup merusak kesehatan jiwa dan merusak kebagusan hati, adalah banyak bicara walaupun perkataaan tersebut boleh dibicarakan. Seseorang tidak akan sanggup memiliki sifat membisu kecuali dengan meninggalkan perkataan yang boleh untuk dibicarakan.” [Raudhat al-‘Uqala’ wa nazhat al-Fudlala’, Ibnu Hibban hal. 48]
2. Yang kedua adalah terlalu Banyak Tidur
Sahabat Pintar Pintar, Banyak tidur juga akan membawa penyakit. Rasulullah SAW juga mengajarkan umatnya biar tidur sesuai kebutuhan dan tidak berlebih-lebihan.
Hal ini ditegaskan Tuhan SWT QS Adz-Szariyat : 17-18 yang artinya: “Di dunia mereka sedikit sekali tidur di waktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan di waktu pagi sebelum fajar.” (QS Adz-Szariyat : 17-18).
Ternyata hal ini sudah teruji dengan penelitian dari Profesor Jim Horne dari Sleep Research Centre di University of Loughborough. Ia menyampaikan dalam penelitiannya bahwa tidur usang justru lebih sanggup mempersingkat masa hidup. Studi ini dilakukan kepada lebih dari satu juta orang. Terbukti mereka yang tidur lebih banyak lebih cepat alami kematian dibanding mereka yang tidur sedikit.
“Hai orang yang berselimut (Muhammad), bangunlah (untuk sembahyang) di malam hari, kecuali sedikit (daripadanya), (yaitu) seperduanya atau kurangilah dari seperdua itu sedikit atau lebih dari seperdua itu. Dan bacalah Al Qur’an itu dengan perlahan-lahan. Sesungguhnya Kami akan menurunkan kepadamu perkataan yang berat. Sesungguhnya bangkit di waktu malam adalah lebih sempurna (untuk khusyu’) dan bacaan di waktu itu lebih bereksan. Sesungguhnya kau pada siang hari memiliki urusan yang panjang (banyak).” (QS Al Muzzamil : 1-7)
3. Yang Ketiga Ialah Terlalu Banyak Makan
Sahabat Pintar Pintar, Banyak makan juga sanggup mengakibatkan banyak penyakit. Manusia dianjurkan untuk tidak terlalu kenyang, namun hanya sekedar makan untuk menegakkan punggungnya Jika tidak bisa, maka makanlah sepertiganya untuk makanan, sepertiganya untuk minuman, dan sepertiganya untuk napasnya.
Rosululloh sholallohu alaihi wasallam bersabda: ”Orang yang paling banyak kenyang di dunia adalah yang paling usang lapar di akhirat.” (HR Al Bazzar).
Al Imam Ash Shon’ani rohimahullohu berkata: ”Hadist ini membuktikan atas tercelanya banyak makan dan kenyang sebab menjadikan aneka macam penyakit dan memberatkan seseorang untuk melakukan aturan syar’i/ ibadah.”
Dalam segi medis banyak makan sanggup menjadikan aneka macam jenis penyakit ibarat kegemukan, kolesterol tinggi, gampang lupa atau pikun. Tidak sedikit insan yang meninggal dunia jawaban hiperbola mengkonsumsi makanan.
Demikian isu wacana 3 Kebiasaan yang sanggup Membawa Penyakit. Semoga isu ini sanggup bermanfaat bagi pembaca setia sobat dakwah dan terimakasih sudah berkunjung

Sumber : infoyunik.com